お風呂の中のラドン室が非常にオススメボコボコしてるところのガスを吸いお風呂に注がれるお湯を飲みましょう 温度は日によって変わりますが大体温め 汗をかく迄入り水風呂で締める 可能なら1時間ほど眠り またラドン室へ コレを3回繰り返すと良いそうです
私は一回目入った日は凄くよく眠れました。温めのお湯なのに汗が出るし 上がったら暖かさは続くけど汗はひく
2回目は朝起きたらパジャマ特に首回りが臭かったです パジャマは即洗濯へ
そのまま毎日入っていたら疲れたので今は月4〜１０回位行ってます。
具合が悪くなりそうな時は私は必ず行く事にしています。
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