11日目肩が大分調子が良い 院長ダイエット 2023.05.14 今年一月寝てて目覚めるくらいの左肩の痛み とりあえずエネルギーを受け まあまあに今もまだ稼働制限有りですが、原因は拘縮 ざっくり言えば使わない筋肉が固まって動かなくなる事です。 どうすれば治りますかと言われたら、めぐりを良くする、動かす事 内臓テクニック、エネルギー、クラニアル、適切かつギリギリなリリースです。 まあ、早めにお越しくださいって事です。 私はラッキーな事に50歳で気付けましたので、コレからは運動は死ぬまで毎日やっていく予定です。
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