セルフケア

花粉症,セルフケア,Instagram小鼻→炎症を押さえます頬骨→副腎皮質を刺激し自前のステロイドを出します肝臓→解毒脾臓→免疫系の調整息を鼻からすって口からはいてを繰り返して3～５回やってみてください

不健康な時ですよね　多分