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お腹がへこむ理由

こんにちは！南甲府駅から車で5分の『山梨カイロプラクティック整体』です。 山梨カイロプラクティック整体水野です。写真は来院時２日目３日目の施術前ですもちろん個人差ありです。当たり前のことですが、人によって施術内容、強弱もちろん変えます.どこ...
2023.07.30
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院長ダイエット

６９日目　ちょっと筋肉痛

昨日５日ぶりに走ったらちょい筋肉痛途中でタイマー止まってたし疲れからか昨日よりタイム悪かった
2023.07.11
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６３日目　もう少し

朝の走り始め、調子良かったけどベストタイムに４秒足りて無いそうで悔しい
2023.07.05
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６１日目　疲れ？

今日も走ってみましたが、あまり足が進まず歩幅が広がらないなぁ
2023.07.03
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2ヶ月経った

走り始めて2ヶ月２日休んでの今日　一昨日は飲み会寝不足昨日はもの凄くよく寝た走っている途中で身体から色々悪いものが出た感じ
2023.07.02
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